O amarelamento dos dentes é uma condição frequente que pode surgir de maneira progressiva, devido a influências internas e externas, representando uma questão estética com o avanço da condição. Contudo, o problema pode ser prevenido seguindo algumas recomendações divulgadas por um especialista consultado pela CNN.

Além do papel da genética no tom natural dos dentes, o consumo frequente de certos alimentos pode levar a tons amarelados, acinzentados ou marrons. Segundo o odontopediatra Weslley Carvalho, essa situação pode ser evitada com uma adequada higiene bucal.

A melhor maneira de evitar o amarelamento dos dentes é manter uma boa higiene bucal com escovas macias e pastas de dente que não desgastam e não arranham o esmalte dentário, além de consultar regularmente o dentista para acompanhamento da saúde bucal e realização de profilaxia profissional. Ademais, é importante evitar alimentos com corantes artificiais e hábitos como o tabagismo, conforme afirma Weslley.

Leia também:

Homens, Alerte! Privação do Sono Desregula Testosterona e Ameaça Sua Saúde!

Menopausa: Desafios Ocultos e a Saúde da Mulher em 2026 – Descubra os Sinais e Proteja-se!

Dor Complexa: Desvendando os Tipos e Tratamentos que Você Precisa Saber!

A coloração mais intensa frequentemente ocorre no esmalte dentário, que é a camada transparente do dente. Com o desgaste ao longo do tempo, a dentina, que pode apresentar variações de cor influenciadas pela genética ou pela adesão de pigmentos, fica exposta.

Os pigmentos mencionados podem ser encontrados em determinados alimentos, como café, vinho tinto e alimentos com corantes naturais.

A seguir, listamos alimentos e hábitos que podem contribuir para o escurecimento dos dentes.

Café

O café é uma bebida rica em tanino, substância que pode causar manchas nos dentes. O consumo excessivo pode levar a manchas na superfície dental.

Vinho tinto

A coloração e a acidez do vinho tinto, provenientes de seus pigmentos naturais e ácidos, contribuem para o agravamento do amarelamento e escurecimento dos dentes, além de potencializar o desgaste do esmalte dentário.

Corridos com corantes artificiais

A utilização de corantes artificiais em alimentos, como doces coloridos, refrigerantes e biscoitos industrializados, pode danificar o esmalte dos dentes.

Alimentos com corantes naturais

Vegetais e frutas de cor escura, como beterrabas e amoras, podem provocar manchas na superfície dos dentes.

Molhos

Molhos, como shoyu, barbecue e curry, podem manchar os dentes devido a corantes escuros ou pigmentos naturais. é importante realizar uma higiene bucal cerca de 30 minutos após o consumo.

O tabagismo é o hábito de fumar cigarros ou outros produtos contendo tabaco.

Weslley Carvalho destaca que o consumo de cigarros acelera o escurecimento dos dentes, devido ao acúmulo de substâncias como a nicotina e o alcatrão na superfície dentária, resultando em manchas mais escuras.

Mau hábito bucal

A escovação excessiva também pode contribuir para o amarelamento dos dentes, especialmente após o consumo de alimentos mencionados.

Amora combate o diabetes e o envelhecimento: explore outros benefícios.

Fonte: CNN Brasil