A prática de exercícios físicos se mostra uma importante aliada no tratamento do câncer

A prática consistente de exercícios físicos pode ser uma aliada significativa no tratamento do câncer, otimizando a resposta à quimioterapia e a qualidade de vida dos pacientes.

No CNN Sinais Vitais deste sábado (17), o Dr. Paulo Hoff, diretor da Divisão de Oncologia do Icesp, avaliou que estudos científicos comprovam que a atividade física melhora o resultado do tratamento. “É cientificamente comprovado em diversos estudos que a atividade física melhora o resultado do tratamento, previne o câncer e ajuda a tratar melhor”, afirmou o especialista.

Recomendações de exercícios

Para alcançar os benefícios, contudo, é imprescindível que a prática seja contínua. Os médicos recomendam entre 180 e 200 minutos de atividade aeróbica por semana, no mínimo. Isso corresponde a aproximadamente 30 minutos de caminhada, cinco vezes por semana, uma recomendação análoga àquela proposta para pacientes cardíacos.

A diretora do Corpo Clínico, Maria Del Pilar Estevez Diz, também participou da entrevista, ressaltando a relevância da prática física no tratamento oncológico. Os especialistas destacaram que, além de otimizar a eficácia do tratamento, os exercícios auxiliam na prevenção do câncer e promovem uma melhor qualidade de vida durante a terapia.

É importante ressaltar que, antes de iniciar qualquer programa de exercícios, pacientes em tratamento contra o câncer devem consultar seus médicos para receber orientações personalizadas e adequadas à sua condição de saúde.

Fonte: CNN Brasil