Chás termogênicos que auxiliam na queima de gordura e incentivam a perda de peso
Chás representam uma forma rápida e saborosa de incorporar substâncias que promovem o bem-estar.
Os chás termogênicos são aliados eficazes para a perda de peso de forma saudável. Além de hidratar, eles promovem o aumento do metabolismo e auxiliam na função digestiva, contribuindo para a queima de calorias.
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A inclusão dessas bebidas na rotina pode ser uma estratégia eficaz para otimizar os resultados de uma dieta e da prática física.
Consulte sete chás termogênicos para adicionar à sua dieta.
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Chá de Oliveira com Limão
Ingredientes
Preparo.
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Coloque água em uma panela e aqueça até ferver. Desligue o fogo, adicione as folhas de oliveira e rodelas de limão, tampe e deixe repousar por 15 minutos. Filtre o chá e sirva imediatamente.
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Fonte: Metrópoles