Fios secos e com frizz: 5 ingredientes que cacheadas devem evitar para cabelos saudáveis

Conheça os 5 ingredientes que as cacheadas devem evitar e aprenda uma receita eficaz de umectação para cachos definidos e brilhantes.

23/10/2025 8:39

2 min de leitura

Fios secos e com frizz: 5 ingredientes que cacheadas devem evitar para cabelos saudáveis
(Imagem de reprodução da internet).

Ingredientes a Evitar para Cabelos Cacheados e Receita de Umectação

A era do cabelo liso e chapado já ficou para trás. Hoje, os cachos são celebrados como um símbolo de autenticidade, liberdade e beleza natural.

Além disso, é evidente que cabelos bonitos são sinônimo de saúde, independentemente de serem crespos, ondulados ou cacheados. Contudo, a aceitação dos cachos traz desafios, pois eles demandam cuidados especiais.

Ao contrário dos fios lisos, a estrutura espiralada dos cabelos cacheados dificulta a distribuição da oleosidade natural do couro cabeludo, resultando em problemas como:

Leia também:

  • Ressecamento;
  • Frizz;
  • Pontas frágeis.

Esses problemas se agravam com o uso de produtos que contêm ingredientes inadequados. Portanto, é fundamental saber quais substâncias evitar para manter a saúde dos cachos, garantindo definição e brilho.

Ingredientes a Evitar

Com base em informações do portal Seu Guia da Beleza, listamos cinco ingredientes que devem ser evitados por quem tem cabelos cacheados.

  • Sulfatos fortes (como sulfato de sódio): Embora sejam eficazes na limpeza, removem os óleos naturais que protegem os fios, causando ressecamento e quebra. Opte por shampoos com surfactantes suaves, como cocoil isetionato de sódio e betaína de coco.
  • Parabenos: Usados como conservantes, podem irritar o couro cabeludo e enfraquecer os fios a longo prazo. Prefira produtos com conservantes naturais, como sorbato de potássio e benzoato de sódio.
  • Silicones não solúveis (como dimeticone e ciclometicone): Apesar de proporcionarem maciez, formam uma película que impede a hidratação profunda. Escolha silicones solúveis em água, como dimeticone copoliol.
  • Álcool etílico (etanol) e secantes: Presentes em sprays e finalizadores, esses álcoois podem causar rigidez e frizz. Os álcoois graxos, como cetílico e estearílico, são benéficos para a maciez.
  • Formaldeído e derivados (como formol e DMDM Hydantoin): Utilizados em alisadores, podem danificar a estrutura dos cachos e causar alergias. Devem ser evitados para manter a saúde dos fios.

Receita de Umectação para Cabelos Cacheados

A umectação é um tratamento essencial para cabelos cacheados, pois repõe lipídios, reduz o frizz e devolve brilho e elasticidade. Para isso, você vai precisar de:

  • 2 colheres de sopa de óleo de coco 100% vegetal;
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem;
  • 1 colher de chá de óleo de rícino.

Modo de preparo: Misture todos os óleos em um recipiente de vidro. Aplique mecha a mecha nos cabelos secos, evitando a raiz. Massageie bem e deixe agir por pelo menos 2 horas. Você pode dormir com o produto nos fios, se preferir. Lave com shampoo sem sulfato e finalize com condicionador.

Frequência ideal: Realize a umectação ao menos uma vez por semana para manter os cachos nutridos e definidos.

Contraindicações

A umectação não é recomendada para couro cabeludo oleoso ou com dermatite seborreica, pois o excesso de óleo pode agravar a condição. Pessoas alérgicas a óleos vegetais devem fazer um teste de sensibilidade antes do uso.

Evite também a aplicação diária da técnica, que pode deixar os fios pesados. A hidratação deve ser alternada com reconstrução e nutrição, dentro de um cronograma capilar equilibrado.

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