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Identifique alimento que promove a regeneração de neurônios e melhora a memória

Uma pesquisa inovadora da Universidade de Queensland, na Austrália, revelou que o *Hericium erinaceus*, também chamado de “hongo melena de leão”, possui características que promovem a regeneração de neurônios e o fortalecimento da memória. A descoberta oferece novas possibilidades no tratamento de doenças neurodegenerativas.

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O *Hericium erinaceus* promove a regeneração dos nervos periféricos ao estimular a atividade neurotrófica do fator de crescimento nervoso, segundo estudo publicado no Journal of Neurochemistry. Os resultados demonstraram um aumento de 40% na formação de novas conexões neuronais.

O cogumelo, utilizado há séculos na medicina tradicional asiática, apresenta agora benefícios comprovados pela ciência moderna, com potencial para transformar os cuidados com a saúde do cérebro.

O fungo age no sistema nervoso.

O segredo reside em dois compostos distintos: a Hericenona A, que promove a produção do fator de crescimento nervoso, e a Erinacina E, que protege os neurônios contra a degeneração.

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Fonte: Metrópoles

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