Identifique os primeiros sinais de problemas no fígado

O fígado é responsável pela produção do colesterol e pelo armazenamento, em conjunto com a vesícula biliar, das vitaminas lipossolúveis – A, D e K. Além disso, ele metaboliza as toxinas que circulam no organismo.

No entanto, em casos de hábitos nocivos, essa área pode ser sobrecarregada, sobretudo devido ao acúmulo de gordura. O aviso é do médico Silas Soares, especialista em saúde funcional e integrativa.

Fatores que contribuem para a sobrecarga do fígado.

A automedicação é um dos fatores mais comuns, segundo o médico. O uso de medicamentos sem orientação adequada pode levar a complicações, incluindo hepatite medicamentosa.

O paracetamol é um exemplo notório. Destaca que “quatro gramas por dia já são suficientes para causar uma sobrecarga hepática aguda”.

O má nutrição também se configura como um fator de risco. O consumo excessivo de alimentos ultraprocessados, como refrigerantes, temperos prontos e produtos com altos teores de conservantes e agrotóxicos, pode prejudicar o funcionamento do fígado.

O álcool também é um vilão. O consumo frequente, principalmente de bebidas destiladas como whisky, vodka e cachaça, é uma das principais causas da esteatose hepática, que é o acúmulo de gordura ao redor do fígado, explica Silas.

Sinais de disfunção hepática

O médico aponta como sintomas mais frequentes da sobrecarga hepática:

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Fonte: Metrópoles