INSS: Novas regras de aposentadoria impactam mulheres e homens em 2026

INSS ajusta regras de aposentadoria: mulheres aos 62 anos e homens aos 65, com exigências de tempo mínimo de contribuição. Simule agora!

03/11/2025 13:27

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INSS: Novas regras de aposentadoria impactam mulheres e homens em 2026
(Imagem de reprodução da internet).

Desde a implementação da Reforma da Previdência em 2019, as regras para aposentadoria têm sido ajustadas gradualmente. Atualmente, a regra geral estabelece que mulheres podem se aposentar aos 62 anos de idade, exigindo um tempo mínimo de contribuição de 15 anos, enquanto homens precisam ter 65 anos com um período de contribuição de 20 anos.

Para aqueles que já contribuíam antes de novembro de 2019, as regras de transição continuam em vigor, sofrendo alterações anuais até 2031, impactando tanto o momento da aposentadoria quanto o valor do benefício.

Regra dos Pontos

Nessa modalidade, o trabalhador deve atingir uma pontuação mínima, calculada pela soma da idade mais o tempo de contribuição. Essa pontuação aumenta progressivamente a cada ano, chegando a 100 pontos para homens e 105 para mulheres. Em 2026, o mínimo exigido será de 93 pontos para mulheres e 103 pontos para homens, mantendo o tempo mínimo de contribuição de 30 anos para mulheres e 35 anos para homens.

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Esse aumento na pontuação pode adiar o direito à aposentadoria para muitos segurados no próximo ano.

Tempo de Contribuição + Idade Mínima

Outra regra estabelece uma idade mínima progressiva, que aumenta em seis meses a cada ano. O tempo de contribuição exigido permanece constante: 30 anos para mulheres e 35 anos para homens. Portanto, em 2026, as mulheres precisarão ter 59 anos e meio para se aposentar, e os homens 64 anos e meio, além de cumprir o tempo mínimo de contribuição.

Regra do Pedágio (50%)

Para aqueles que optarem pela modalidade do pedágio, o segurado deve cumprir 50% do tempo que faltava para completar o período mínimo de contribuição na data da reforma. Essa modalidade oferece a vantagem de um benefício com valor potencialmente maior, compensando o tempo adicional de contribuição.

Como Verificar o Tempo Restante para Aposentadoria do INSS?

O trabalhador pode consultar o tempo restante para aposentadoria do INSS pela internet, acessando o site ou aplicativo Meu INSS, fazendo login e clicando em “Simular Aposentadoria”. A ferramenta fornece uma estimativa do tempo restante e do valor aproximado do benefício. É importante ressaltar que a simulação não garante automaticamente o direito à aposentadoria.

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