Morder chiclete é uma prática comum que vai além de refrescar o hálito. Pesquisas sugerem que esse hábito pode influenciar positivamente a saúde bucal e mental, contudo, também pode apresentar efeitos negativos.
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A seleção do tipo de chiclete e o controle do consumo são elementos cruciais para otimizar os benefícios e reduzir os riscos.
O consumo de chiclete pode otimizar a atenção e a memória de curto prazo. A mastigação promove o aumento do fluxo sanguíneo no cérebro, o que pode favorecer a sensação de alerta e concentração.
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Fonte: Metrópoles
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