Os cálculos renais, também conhecidos como pedra nos rins, são uma massa semelhante a pedras que podem surgir em qualquer local do sistema urinário. Dados da Sociedade Brasileira de Urologia mostram que até 13% da população mundial possuem cálculos renais. No Brasil, esse índice é de 5% dos cidadãos.
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De acordo com o nefrologista do Hospital HSANP, Alexandre Mannis, a formação de cálculos renais é, sobretudo, causada por uma dieta rica em proteína e sódio, aliada à baixa ingestão de líquidos diária, o que leva a uma urina mais concentrada e com maior potencial para formar pedras. Adicionalmente, histórico familiar, sedentarismo e obesidade representam outros fatores de risco para o problema.
Os sintomas principais incluem uma dor intensa, que ocorre também durante a micção, e febre acima de 38°C em casos de crises. É importante procurar um médico especialista, como um nefrologista ou urologista, para realizar exames e iniciar o tratamento adequado.
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Para evitar o problema, o consumo de líquidos é fundamental. “Tomar água aumenta o fator protetor na medida que nós temos o aumento do fluxo urinário ao consumirmos mais líquidos. Também é muito importante evitar segurar a urina”, afirma Mannis. Além do consumo de líquidos, o nefrologista lembra que também é importante moderar a ingestão de sal.
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Fonte: Metrópoles