Aperitivo Refrescante
Salada Coleslaw
07/11/2024 às 14h25
Por: Fernanda Calandro
Comece sua ceia com uma Salada Coleslaw crocante e colorida, que abre o apetite de todos. Com repolho verde e roxo, cenoura ralada e um molho cremoso de maionese e mostarda Dijon, esta salada é perfeita para acompanhar diversos pratos na sua ceia de Natal.
Rendimento: 6 a 8 porções
Tempo de preparo: 15 minutos
Ingredientes
- 250 gramas de repolho verde, picado
- 250 gramas de repolho roxo, picado
- 150 gramas de cenoura, ralada
- 1/4 xícara de chá de maionese (60 gramas)
- 3 colheres de chá de mostarda Dijon
- 2 colheres de chá de vinagre de maçã ou de sidra
- 1 colher de chá de molho de pimenta
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
- Preparando os Vegetais:
- Reúna todos os ingredientes necessários para a salada Coleslaw.
- Em uma tigela grande, misture o repolho verde, o repolho roxo e a cenoura ralada até que estejam bem combinados.
- Preparando o Molho:
- Em um recipiente separado, adicione a maionese, a mostarda Dijon, o vinagre de maçã e o molho de pimenta.
- Bata a mistura com um fouet ou um garfo até que o molho esteja homogêneo e cremoso.
- Combinando os Ingredientes:
- Despeje o molho preparado sobre os vegetais na tigela.
- Misture bem para que todos os vegetais fiquem uniformemente cobertos pelo molho.
- Temperando:
- Tempere a salada com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Misture novamente para distribuir os temperos de maneira uniforme.
- Resfriando:
- Cubra a tigela com plástico filme ou uma tampa.
- Leve à geladeira por cerca de 1 hora para que os sabores se desenvolvam e a salada fique bem fresca e crocante.
- Servindo:
- Retire a salada da geladeira pouco antes de servir.
- Mexa rapidamente para redistribuir o molho que pode ter se separado.
- Sirva a salada Coleslaw como acompanhamento ou como parte de uma seleção de entradas.
Informações Nutricionais (porção de 100g)
- Calorias: 36.3 kcal
- Proteínas: 5 g
- Gorduras: 10 g
- Carboidratos: 30 g
Dicas e Observações
- Varie os Ingredientes:
- Acrescente outros ingredientes à sua Coleslaw, como maçã verde, passas ou nozes para um toque extra de sabor e textura.
- Recheios Versáteis:
- Use esta salada como base para lanches, hambúrgueres ou para acompanhar carnes grelhadas.
- Versão Saudável:
- Para uma receita mais saudável, substitua parte da maionese por iogurte natural ou iogurte grego.
- Homemade Vinagre:
- Prepare seu próprio vinagre de maçã para um sabor ainda mais fresco e personalizado.
Sugestões de Consumo
- Acompanhamentos:
- Sirva a Salada Coleslaw com hambúrgueres, hot dogs, sanduíches ou churrasco.
- Ocasiões Especiais:
- Ideal para a ceia de Natal, festas de aniversário, picnics ou reuniões familiares onde se deseja oferecer uma salada refrescante e saborosa.
- Acompanhamento de Pratos:
- Combina perfeitamente com pratos principais como frango assado, peixes grelhados ou pratos vegetarianos.
Desfrute dessa refrescante Salada Coleslaw e adicione um toque crocante e saboroso à sua ceia de Natal!
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