Exagerou na alimentação e nas bebidas durante o fim de semana? O início da semana é o momento ideal para iniciar uma dieta, e nada melhor do que uma limpeza no organismo para começar bem o dia. Para auxiliar nessa missão, oferecemos um suco detox de couve que vai atenuar os efeitos das toxinas produzidas pelo corpo após uma alimentação descontrolada.
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Com berinjela, couve, aveia e pera, a mistura é rica em vitaminas e antioxidantes, sendo ideal para a sua recuperação. Além disso, o suco fica pronto em apenas 15 minutos e é muito fácil de preparar. Consuma antes do café da manhã e admire os resultados ao longo do dia!
Verifique o procedimento abaixo:
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Suco detox de couve
Ingredientes
Verifique a receita no site Guia da Cozinha, parceiro do Metrópoles.
Fonte: Metrópoles
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