Disruptores Endócrinos: Uma Ameaça Silenciosa na Nossa Rotina

A presença de disruptores endócrinos tem se tornado cada vez mais comum em diversos produtos que utilizamos no dia a dia. Esses compostos químicos, encontrados na garrafa de água, no perfume e até mesmo no revestimento de embalagens de alimentos, são capazes de interferir no funcionamento do sistema hormonal humano.

O endocrinologista Lucas Habib, professor da Faculdade Pitágoras, explica que esses disruptores “imitam ou bloqueiam a ação dos hormônios naturais, prejudicando a comunicação entre as glândulas e os órgãos-alvo”.

Entendendo os Riscos

Segundo o médico, a exposição contínua a esses agentes pode levar a consequências silenciosas, porém graves, para a saúde. “Os disruptores endócrinos estão associados a problemas como infertilidade, puberdade precoce, alterações na tireoide, obesidade e um risco aumentado de certos tipos de câncer, como os de mama e próstata”, alerta Lucas Habib.

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A Relação com a Poluição Química

O tema tem ganhado atenção global, com estudos que comprovam a ligação entre a poluição química e distúrbios hormonais. Esses disruptores podem afetar praticamente todas as funções do organismo, desde o crescimento até o metabolismo e o humor, gerando desequilíbrios profundos e duradouros.

Quais Substâncias São Perigosas?

Entre os disruptores endócrinos mais comuns estão o bisfenol A (BPA), os ftalatos, os parabenos e os policlorados (PCBs). Lucas Habib ressalta que esses compostos são frequentemente encontrados em produtos de uso diário, como produtos de limpeza.

Como Reduzir a Exposição

Embora a exposição seja praticamente inevitável, o especialista sugere algumas medidas simples para minimizar o contato. “Evitar aquecer alimentos em recipientes plásticos, optar por produtos com rótulo livre de BPA, escolher cosméticos sem parabenos e priorizar alimentos frescos em vez de industrializados são atitudes que fazem a diferença”, recomenda Lucas Habib.