Cristiano Ronaldo chamou atenção ao afirmar que, mesmo com 40 anos, sua idade fisiológica é de apenas 28,9. A informação foi levantada por estudos da empresa Whoop, focada em acompanhamento de saúde e desempenho físico.

“Não acredito que é tão bom: 28,9. Vou jogar futebol por mais 10 anos”, afirmou o craque durante participação no podcast da marca, da qual é embaixador.

Os testes da empresa analisam indicadores como frequência cardíaca, variabilidade da frequência cardíaca, qualidade do sono e níveis de recuperação. Conforme os resultados, o jogador do Al-Nassr exibe um corpo 11 anos mais jovem do que sua idade real.

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Acha que sabe a minha idade? Pense de novo. Assista ao revelação com a fundadora e CEO da WHOOP, @willahmed, no podcast WHOOP. #Publicidade

Cristiano Ronaldo (@Cristiano) 20 de maio de 2025

A notável longevidade do atleta não é resultado do acaso. Cristiano Ronaldo adota uma rotina estrita: treina diariamente, mantém uma alimentação controlada e prioriza o sono e a recuperação como elementos essenciais do desempenho esportivo.

Cristiano Ronaldo, ícone do futebol mundial, é o maior goleador da história do futebol, vencedor de cinco Bolas de Ouro e cinco Champions League. Além dos títulos, também alcançou a façanha de manter um corpo com quase 12 anos a menos do que sua idade real.

Fonte: CNN Brasil